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2017年，一篇名為《帶自閉癥兒子移居大理的單親媽媽?zhuān)拐f(shuō)自己很幸運》的文章爆紅網(wǎng)絡(luò )，故事的主角正是本書(shū)作者戈婭和他的兒子。這本書(shū)講的也正是這個(gè)單親媽媽帶著(zhù)自閉癥兒子共同成長(cháng)、探尋生命意義的故事。本書(shū)書(shū)名為《看風(fēng)的孩子，謝謝你成全了我》，其中“看風(fēng)的孩子”指的就是作者患有自閉癥譜系的兒子火娃。說(shuō)法源自某一天火娃認真地看著(zhù)窗外，作者問(wèn)他看到了什么，火娃回復的是“看到風(fēng)了”——他看到的不是花、不是樹(shù)，而是風(fēng)。得知孩子患有自閉癥后，作者有過(guò)掙扎、痛苦、逃避，但最終，她選擇了踮起腳尖直面苦難，由此與孩子得以相互護持。作為一個(gè)媽媽?zhuān)髡呓?jīng)歷了非常多的育兒困境、親子矛盾、家庭變故，這些焦慮既是因為孩子的自閉癥，也可以從側面反映當下大多數人尤其是廣大女性的育兒困境。作者從我和自己、我和孩子、我們和你們、我們和世界四個(gè)維度講到了廣大家長(cháng)在育兒過(guò)程中會(huì )遇到的主要方面。同時(shí)，讀者從書(shū)里看不出一丁點(diǎn)的消極悲觀(guān)，相反，書(shū)里處處是幽默、滿(mǎn)滿(mǎn)的都是笑點(diǎn)。正是通過(guò)這種輕松有趣的筆觸、笑中帶淚的故事，作者不僅貢獻了如何在生活中帶領(lǐng)特殊孩子成長(cháng)的具體方案，更探討了很多不僅在特殊家庭，而是在所有的家庭都會(huì )共同遇到的挑戰，將為廣大在育兒焦慮中穿行的家長(cháng)提供幫助。

戈婭，專(zhuān)欄作家，曾在重慶《新女報》做了11年的主編，出版過(guò)三本專(zhuān)欄合集：《愛(ài)是一場(chǎng)荒野求生》《你若不勇敢誰(shuí)替你堅強（婚姻版）》《情意綿綿刀》。國家二級心理咨詢(xún)師，目前帶著(zhù)自閉癥兒子定居大理，實(shí)踐特殊治療教育。

第一章 我和自己：不管在哪里，都是和自己活在一起

千萬(wàn)別叫我勵志媽媽

任何不一樣的生活，只是一個(gè)不一樣的日常

一切為了孩子？不，大人的需求才是應該首先被滿(mǎn)足的

只有房間知道

“活在當下”到底是什么意思

未來(lái)的困難無(wú)法現在根除，但自信可以讓我們穿越無(wú)數黑夜

原生家庭：和解與重建

第二章 我和孩子：我做特殊媽媽的這些年

帶一個(gè)自閉癥的孩子是一種什么體驗

教育只能順勢而為，最終是孩子成全了大人

告訴你一個(gè)好消息

沒(méi)有小孩真的喜歡一個(gè)人待著(zhù)吧

我們對孩子說(shuō)的“不”太多了

孩子，我知道你想說(shuō)什么

如何應對孩子的“壞情緒”

你要明白：有些事孩子是真做不到

不嚴厲，則溫柔無(wú)意義

如何正確地“毆打”一個(gè)孩子

愛(ài)好真的可以培養嗎

沒(méi)有哪個(gè)孩子是不愛(ài)學(xué)習的

擔心是一種可怕的負能量

沒(méi)有“連接”的一切關(guān)系，都是虛無(wú)

變成孩子，才能進(jìn)入孩子的奇妙世界

第三章 我們和你們：這些年，你們過(guò)得好嗎

那些只能自己穿越的黑暗通道

當“大麻煩”降臨，“想得開(kāi)”就夠了嗎

生而為人，你不需要“那么”抱歉

當我們在談“堅強”的時(shí)候，證明我們已經(jīng)被消耗得很慘了

當抱團取暖的時(shí)候，我們要警惕的事

給二胎媽媽們的幾個(gè)建議

第四章 我們和世界：世界是所有人的

法器一般的兒童

請不要輕率地給別的家長(cháng)建議

不看輕也不看重，這樣就很好

如果總能看到美好，你的世界就是美好

接納他人的意義，是不懼怕成為“少數人”

自從遇到你，此后我愛(ài)上的所有人都很像你

一切教育的目標，都只是為了讓我們“生活”得更好

后記：一封寫(xiě)給自閉癥兒子的信

附錄：治療教育筆記分享

查了一下，認識戈婭原來(lái)是在 2007年，離現在足足有 11年了。

在這 11年里，我們只見(jiàn)過(guò)一次，但聯(lián)系一直沒(méi)斷，還真是緣分。

2007年是我生活最為不順的一年。那時(shí)的我在文藝雜志當主編，靠寫(xiě)情感專(zhuān)欄賺點(diǎn)外快。我一個(gè)朋友是開(kāi)婚戀公司的，邀請我去重慶做活動(dòng)，順便也散散心，就這樣，認識了戈婭。

戈婭當時(shí)是重慶最大的女性報紙情感版的主編，給我的最深印象是皮膚白得發(fā)光，而且性格反差很大，私下里見(jiàn)呢是個(gè)總笑瞇瞇又軟綿綿的小美女，場(chǎng)面上見(jiàn)呢則是那種能干、爽利、鎮得住場(chǎng)子的媒體精英。記得做完活動(dòng)的那天晚上，我們在一家咖啡館里聊天，我想我之所以對戈婭能保持深刻的印象，就是因為這一次深夜聊天。這是我第一次看到人的外表和內在差距會(huì )這么大，一個(gè)長(cháng)得這么漂亮的女孩待人會(huì )這么謙卑而小心，而且這也是我第一次發(fā)現有女孩和我一樣，我們都有一個(gè)父母爭吵不休的童年，都有一個(gè)非常嚴厲令我們終生不敢撒嬌的母親，都在成年之后和原生家庭非常疏遠……而后來(lái)，我們倆都成了單親媽媽?zhuān)撇坏靡阎荒苷埜改高^(guò)來(lái)幫忙帶孩子，一步一步去修復我們以為終身都不能愈合的傷疤，這當然是后話(huà)。

總之，11年前的那一面之后，我們就像兩條軌道上的兩列火車(chē)再也沒(méi)有會(huì )過(guò)車(chē)，冒著(zhù)突突的白煙，奔跑在不同的風(fēng)景里。她在重慶，我在廣州，我的主旋律是寫(xiě)稿、寫(xiě)稿、寫(xiě)稿，而戈婭的主旋律則波瀾起伏得多。我先是知道她結婚了，后來(lái)知道她買(mǎi)房了，再后來(lái)是生孩子，孩子很可愛(ài)，然后又出書(shū)，事業(yè)生活兩得意……嗯，挺好，這不正是可愛(ài)的美女應該得到的穩穩的幸福嗎？直到有一天，我發(fā)現她突然帶著(zhù)孩子到了大理，而且居然是長(cháng)居，這才問(wèn)起她。她告訴我，她離婚了，也辭職了，孩子有自閉癥，所以她帶著(zhù)孩子來(lái)大理，現在靠開(kāi)微店和寫(xiě)稿維生。

作為一個(gè)有生存焦慮癥的人，我僅僅從這幾句話(huà)里就知道景況有多么嚴峻，但我又知道我幫不了她什么，因為我自己也過(guò)著(zhù)狼狽不堪的生活。我當然知道一個(gè)人扛起生活的重擔有多么難，別人眼里的一分苦，我們會(huì )感受十分，別人可以一揮而逝的情緒，我們要花百倍的力氣去紓解和鎮壓……但最痛苦的是，你知道這些事只能你一個(gè)人扛。我根本都不敢想，如果我是一個(gè)自閉癥孩子的單親媽媽?zhuān)視?huì )怎么辦？是的，我連想都不敢，盡管我還常常在這些年里自詡自己是一個(gè)足夠堅強的人。

可以想象那是非常難的，但一直到我看了戈婭的這本書(shū)，才知道有多難。

這是一本特別真誠、特別樸實(shí)而又充滿(mǎn)力量的書(shū)。我除了詫異于她文字、智識的長(cháng)足進(jìn)步，也震動(dòng)于她的真實(shí)、她的樂(lè )觀(guān)、她的從容——沒(méi)有太多怨氣，全然地擁抱與接受。那是一個(gè)靈魂擁有極大智慧的表征，但看過(guò)了書(shū)，還是心疼她：真難啊，沒(méi)想到這么難。對于我們這些媽媽來(lái)說(shuō)，一個(gè)自閉癥孩子意味著(zhù)什么呢？沒(méi)概念，但看了這本書(shū)，我有一點(diǎn)點(diǎn)明白了。

因為自閉癥，有些孩子被暴打，有些孩子被遺棄，有些孩子逼瘋了父母，但他們有什么辦法呢？有數據顯示每68個(gè)孩子當中就有一個(gè)可能會(huì )遇此劫。每個(gè)自閉癥孩子，都會(huì )有這樣那樣的感覺(jué)失調，這讓他們很多事情都做不到。他們中的很大一部分，都沒(méi)有辦法向成人表達出自己的真實(shí)感受，即便有幸能夠表達，普通的成人也只會(huì )覺(jué)得：你在說(shuō)謊，你就是不想做。

不被理解的孩子，是委屈、孤單的人，但身為自閉癥孩子的母親常常擁有雙倍的委屈和孤單。戈婭在書(shū)中描寫(xiě)了一個(gè)總是大聲地責罵孩子的媽媽?zhuān)龔娭坪⒆幼龈鞣N只有正常孩子才能做到的事?！翱墒怯幸惶?，我看見(jiàn)有一個(gè)人在這個(gè)媽媽又大聲責罵孩子的時(shí)候，溫柔地擁抱了她。這個(gè)媽媽當時(shí)就哽咽了，是那種萬(wàn)千委屈從喉嚨中滾過(guò)的哽咽。她說(shuō)：‘我這些年……他爸爸又不管他……他爸爸又不管他……都是我的錯……都是我沒(méi)有教好……’當時(shí)我的胸口一下子就痛了起來(lái)，我在瞬間一點(diǎn)兒都不討厭她了。我知道，她一定一定經(jīng)過(guò)我們不知道的‘這些年’。就像我們所有父母的‘這些年’一樣，充滿(mǎn)了太多說(shuō)不出來(lái)的委屈、軟弱、絕望、悲涼……即便這本書(shū)有十多萬(wàn)字，‘這些年’都依然欲語(yǔ)還休?！?p/>

真正的難是沒(méi)有辦法和別人訴說(shuō)的，我們常常用里爾克的句子鼓勵自己，“有何勝利可言，挺住意味著(zhù)一切”。那時(shí)絕境之中唯一的辦法：生扛。你要真正接受一切，你要埋頭苦干，等待黎明的到來(lái)，同時(shí)，你還要做好準備，黎明可能永遠不會(huì )來(lái)，但就算不來(lái)，你也打算干下去。所以，當我看到戈婭以下的句子時(shí)，我深深為她震動(dòng)，這是真正經(jīng)歷過(guò)苦難，而且扛下來(lái)的人才能說(shuō)得出來(lái)的話(huà)：

“所以，并沒(méi)有什么‘想通’的‘醍醐灌頂’的時(shí)刻，總是會(huì )掙扎的，也總會(huì )有前進(jìn)一步后退三步的時(shí)候。千萬(wàn)不要因為我曾經(jīng)展示出來(lái)的特別愛(ài)孩子的朋友圈而感到自責，我只是將這些復雜的時(shí)刻放進(jìn)心里，看著(zhù)它們一直向上生長(cháng)，等著(zhù)它們慢慢過(guò)去，以此自我療愈。

“這些年我認識了非常多的家長(cháng)，里面有很多有大智慧的人。我發(fā)現，每一個(gè)我覺(jué)得很棒的人，他們的‘想’都是長(cháng)年累月、一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒‘做’出來(lái)的?！搿且粋€(gè)經(jīng)過(guò)提煉的結果，‘做’才是過(guò)程。

“我覺(jué)得，只有當我們意識不到堅強、堅持、努力、挺住等詞語(yǔ)的存在時(shí)嗎，才代表我們不再失衡?！?p/>

沒(méi)有人生來(lái)堅強，也沒(méi)有哪個(gè)媽媽天生就有所謂的人生智慧，那只是一場(chǎng)生存之戰。也許，這正是戈婭寫(xiě)這本書(shū)的意義，她想分享，想幫助他人，想自我療愈，就像《七龍珠》最后一集里悟空說(shuō)的，“我們之所以要奮力戰斗，是因為只有在戰斗里我們才會(huì )變得更強大”?？刹皇菃?，即使當了媽媽?zhuān)覀円惨稽c(diǎn)兒都不想強大，但當生活需要我們不停地戰斗時(shí)，我們只能強大。我在這些文字里看到了一個(gè)嬌弱的都市女郎的成長(cháng)，看到一個(gè)媽媽在經(jīng)歷各種育兒困境后的艱難選擇，漸漸成為一個(gè)生命的強者，成為一個(gè)懂得停下來(lái)，泡杯茶、看云的人。

那時(shí)愛(ài)穿漂亮裙子、愛(ài)買(mǎi)名牌，著(zhù)急上火在名利場(chǎng)上比拼的女孩子可能一生都不會(huì )明白的道理。生命的真相不是裙子，不是名牌，不是愛(ài)情，不是事業(yè)；生命的真相就是我們要一直朝著(zhù)遠山進(jìn)發(fā)?！斑h山不是目標。遠山只是我們內心存有的美好愿望，過(guò)程愉快就夠了。人生短短幾十年，我們要認真努力地活著(zhù)，但我們沒(méi)有必要讓自己，也讓孩子，就像‘我會(huì )活生生世世’那樣去‘太過(guò)認真、太過(guò)努力’地”活著(zhù)。不管對人對己，那樣的一生都太辛苦了，會(huì )有些浪費這一個(gè)體驗‘生’、體驗‘死’，體驗過(guò)程中星光滿(mǎn)天、草長(cháng)鶯飛、花開(kāi)花謝的機會(huì )吧?！?p/>

無(wú)論是做自己，還是做媽媽?zhuān)粺o(wú)論以什么樣的方式到達遠山，或者不到達，愿我們不負此生。

★養育過(guò)程中，媽媽的需求一定要被首先滿(mǎn)足。讓我們養育孩子，療愈自己。

★帶自閉癥兒子移居大理的單親媽媽?zhuān)疃确窒砣绾螒饎儆齼航箲]。

★從雜志主編到單親媽媽?zhuān)瑥闹貞c到大理，看一個(gè)媽媽如何涅槃，如何實(shí)現自我成長(cháng)。

★所有媽媽的一切不過(guò)是四個(gè)維度：我和自己、我和孩子、我們和你們、我們和世界，搞好四個(gè)維度，做有力量的媽媽?zhuān)?p/>

★澳大利亞治療教育專(zhuān)家芭芭拉·鮑德溫、青年作家黃佟佟傾力推薦。